Cách chữa đầy bụng khó tiêu hiệu quả nhất

Cập nhật: 04/06/2018 02:28 - Lượt xem: 596

Nhiều người tin rằng, đầy bụng đơn giản chỉ là đầy bụng thôi, ai cũng giống ai. Nhưng trên thực tế, mỗi người có cùng 1 triệu trứng giống nhau nhưng nguyên nhân lại khác nhau. Nếu không có cách chữa đầy bụng nhanh nhất, kịp thời nhất sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.


Muốn chữa được đầy bụng khó tiêu ta cần phải tìm hiểu được nguyên nhận, tác hại của đầy bụng từ đó mới nghiên cứu được cách chữa trị đau bụng đầy hơi hiệu quả nhanh chóng và ít tốn tiền nhất !!!

Nguyên nhân gây ra triệu chứng đầy bụng:

Nguyên nhân gây đầy bụng đầy hơi
Nguyên nhân gây đầy bụng đầy hơi

- Chế độ ăn uống thiếu khoa học

- Đường ruột gặp vấn đề

- Hệ tiêu hóa kém và thiếu men tiêu hóa T

- Tâm lý căng thẳng, stress               

- Tác dụng phụ của thuốc tây

Tác hại nếu không điều trị kịp thời đầy bụng, đầy hơi:

- Viêm loét dạ dày,trào ngược dạ dày. 

- Dạ dày co bóp kém và ruột già giảm nhu động.

- Làm mất cân bằng vi sinh vật trong đường ruột

- Triệu chứng đầy hơi kéo dài, viêm thực quản     

- Ảnh hưởng đến chức năng sinh lý

Đầy bụng khó tiêu buồn nôn nên và không nên ăn gì?

Khi bị đầy bụng khó tiêu buồn nôn bạn nên vận động nhẹ nhàng, kết hợp lựa chọn các loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa như sữa chua, chuối, đu đủ, trà thảo dược,…Lúc này, tình trạng chướng bụng, đầy hơi sẽ biến mất nhanh chóng .

Bên cạnh đó, bạn nên tránh các loại thực phẩm dễ khiến bụng nặng, đầy hơi, hấp thụ lâu như bắp cải, đậu, sữa, súp lơ, muối, đồ ăn chiên xào, đồ uống có ga,…

Tham khảo ngay cách chữa đầy bụng khó tiêu nhanh nhất tại nhà được tổng hợp từ chia sẻ của Mật Ong Phong Hưởng trong bài viết dưới đây nhé! Chắc chắc cảm giác khó chịu do đầy bụng khó tiêu hành hạ bạn suốt thời gian qua sẽ giảm đi đáng kể sau lần đầu tiên áp dụng và chữa khỏi hoàn toàn.

Cách chữa đầy bụng khó tiêu tại nhà nhanh nhất:

Cách trị bệnh đầy bụng đày hơi hiệu quả
Cách trị bệnh đầy bụng đày hơi hiệu quả


Rượu vang trắng ngâm củ bạc hà:

Không chỉ lá mà củ bạc hàcũng có tác dụng điều trị những triệu chứng rối loạn tiêu hóa, đầy bụng khó tiêu rất hiệu quả. Ngâm củ bạc hà với rượu vang trắng càng làm tác dụng của bài thuốc tăng cao, một chén rượu vang trắng ngâm củ bạc hà vào buổi sáng sớm hoặc trước khi ăn sẽ giảm nhanh triệu chứng đầy bụng khó tiêu.

Nước ép tỏi:

Chữa đầy bụng bằng nước ép tỏi
Chữa đầy bụng bằng nước ép tỏi

Trong thành phần của tỏi có chứa chất fitonxit, glucogen, aliin cao, giàu chất chống oxy hóa, giảm cholesterol trong máu giúp khôi phục các hoạt động của các tế bào trong cơ thể, chữa đầy bụng nhanh chóng.

Nguyên liệu: Tỏi xay: 50g, Rượu trắng: 200ml

Cách làm:

- Ngâm rượu trắng với tỏi xay trong vòng 15 ngày

- Uống rượu và bã tỏi mỗi ngày 2-3 lần, mỗi lần 1 thìa café

Đối với trường hợp quen uống tỏi thì bạn có thể sử dụng mỗi lần ít một, sau đó tăng dần liệu lượng lên. Và tuyệt đối không nên sử dụng cách chữa đầy bụng này nếu bạn bị dị ứng với tỏi.

>>>Xem thêm:tác dụng của mật ong với tỏi?

Trị đầy bụng khó tiêu nhờ lá tía tô:

Ông cha ta thường nấu cháo hành tía tôcho người bị cảm cúm, sốt, đầy bụng khó tiêu ăn với mục đích đây là một món dễ ăn cho người ốm vừa bổ sung dưỡng chất, vừa là bài thuốc điều trị bệnh tích cực.

Một cách khác trong việc thực hiện trị đầy bụng khó tiêu nhờ lá tía tô là dùng cả lá và thân cây giã nhỏ, vắt lấy nước pha cùng một chút đường phèn cho dễ uống, ngày uống từ 2- 3 lần trước hoặc sau khi ăn.

>>>Xem thêm: thực phẩm tự nhiên nâng cao sức khỏe?

Cách chữa đầy bụng bằng mật ong:

mật ong cà phê chữa đầy bụng hiệu quả
mật ong cà phê chữa đầy bụng hiệu quả

Mật ong là một nguyên liệu tự nhiên rất lành tính nên khi bị đầy bụng thì bạn có thể sử dụng chúng để chữa. Sở dĩ mật ong có khả năng chữa đầy bụng là do trong thành phần của chúng có chứa chất chống viêm, kháng khuẩn, làm thức ăn dễ tiêu hóa hơn.

Nguyên liệu: Mật ong nguyên chất: 2 thìa, Nước ấm: 1 cốc nhỏ bạn nên dùng mật ong bạc hà hoặc mật ong cà phê (lý do nên mua mật ong hoa cà phê)

Cách làm:

Pha mật ong với nước ấm tạo thành hỗn hợp đồng nhất

Cho bé uống sau mỗi bữa ăn để hỗ trợ tiêu hóa

Trong trường hợp trẻ sơ sinh có những dấu hiệu bị đầy bụng, khó chịu, phân bất thường bạn nên đến gặp bác sĩ ngay để được chữa trị kịp thời.

>>>Xem thêm: mật ong nguyên chất có tác dụng gì?

Cách chữa đầy bụng bằng gừng:

Gừng cũng là một nguyên liệu mà ông bà xưa đã sử dụng là cách chữa đầy bụng khó tiêu nhanh nhất. Gừng có tính nóng nhưng lại kích thích hệ tiêu hóa tốt. Cách sử dụng rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy vài lát gừng đem chấm muối rồi ăn trực tiếp. Chỉ sau vài lần, bạn sẽ thấy triệu trứng đầy bụng khó tiêu mất hẳn đi.

Biện pháp chườm nóng:

Việc chườm nóng rất thuận tiện, có thể thực hiện ngay tại nhà, hơn nữa hiệu quả mang lại rất tốt vừa giúp chữa đầy bụng khó tiêu, vừa giúp cơ thể thư giãn lại có thể đẩy những độc tố ra bên ngoài.

Ý kiến khách hàng khi sử dụng chữa đầy hơi và đau bụng:

Chị Tiểu Du
Chị Tiểu Du

Chị Tiểu Du ở Thanh Xuân nói: "Mình hay bị đau bụng đầy hơi trước hay dùng thuốc tây giờ mình dùng mật ong nước ấm uống thường xuyên thấy hiện tượng hết hẳn, thích quá từ giờ không còn lo bị lại nữa, chia sẻ cho các bạn biết đến nhé "

Cách phòng tránh bệnh đầy bụng khó tiêu:

- Hạn chế uống các đồ uống có ga, các loại bánh phải ủ lên men.

- Ăn các thức ăn tự nhiên, không chất bảo quản

- Ăn nhiều rau xanh

- Thức ăn tinh bột nên chọn là khoai lang, khoai tây và các loại ngũ cốc

- Thức ăn giàu đạm nên ưu tiên thịt, trứng cá đặc biệt là cá.

- Gia vị, ưu tiên tỏi vì nó chứa chất allicin chống chướng hơi.

- Hoa quả thì nên ăn cam, bưởi, táo, dứa, lê sau những bữa cơm

- Ăn chậm, nhai kỹ

Trên đây là cách chữa đầy hơi và khó tiêu hiệu quả nhất từ những thực phẩm tự nhiên trong cuộc sống. Mật Ong Phong Hưởng chúc bạn luôn mạnh khỏe, thành công trong cuộc sống !!!

liên hệ để được tư vấn trực tiếp0844.893.666